こんにちは ちゃーりーすーやんですこの時期になると 何故かわかりませんが 自分、ぎっくり腰になります。季節的なものなのか、疲れが溜まりやすくなっているからなのか…介護という職業柄仕方ないとは思うのですが… いやはやなんとも、参りました。 ■『よい…